毎日摂る食事は、栄養バランスの良いものを取り入れることが理想ですが、配分や量などなかなか一定量で摂ることは難しいもの。そんな時活躍してくれる、栄養のバランスを手軽に軽量できるプレート「ETE」を今回は紹介したいと思います。

オランダ人のデザイナー・Annet Bruil氏によって考案された、バランスの良い食事量を配分できるラインがプリントされたプレートです。

詳しくは以下

ライスやパスタなどの炭水化物、野菜、タンパク質、デンプン質といった栄養分の配分が一目で分かるようにラインも色分けされており、そのラインのエリアに合わせてそれぞれの料理を置いていくだけでバランスの取れた食事が完成。ワンプレートで食事が完了できる手軽さも嬉しいですね。

1人暮らしで栄養面が気になる方、バランスを重視したメニューを必要とするスポーツ選手など、幅広い層の人たちにとって便利に活用できるアイテムではないでしょうか？1枚持っているとなにかと活躍してくれると思います。購入は公式サイトより問い合わせにて可能なようですので、気になる方は是非。

ETE